
Women in Balance: Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann - Geballtes Praxiswissen von XbyX (GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit)
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Beschreibung
"Women in Balance: Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann" von Peggy Reichelt ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit den Herausforderungen und Veränderungen befasst, die Frauen während der Wechseljahre erleben. Das Buch bietet praxisnahe Informationen und Strategien zur Bewältigung der zehn häufigsten Symptome, die in dieser Lebensphase auftreten können. Dazu gehören Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Gewichtszunahme. Reichelt kombiniert wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit praktischen Tipps zu Ernährung, Bewegung und Lebensstiländerungen. Ziel des Buches ist es, Frauen zu unterstützen, ein Gleichgewicht zu finden und ihre Lebensqualität während der Wechseljahre zu verbessern.
Produktdetails

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Über den Autor
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2023
- Dorling Kindersley Verlag
- audioCD -
- Hörbuchproduktionen
- paperback
- 464 Seiten
- Erschienen 2015
- Penguin Life
- hardcover
- 464 Seiten
- Erschienen 2004
- Goldmann Verlag
- hardcover
- 400 Seiten
- Erschienen 2024
- Crown
- Kartoniert
- 156 Seiten
- Erschienen 2021
- Trias
- Taschenbuch
- 448 Seiten
- Erschienen 2023
- Penguin
- hardcover -
- Erschienen 1997
- FisicalBook
- paperback -
- Erschienen 2019
- Matthew James Publishing Ltd
- paperback
- 384 Seiten
- Erschienen 1999
- Hungry Minds Inc,U.S.
- Gebunden -
- Erschienen 2015
- modernes lernen
- Gebunden
- 278 Seiten
- Erschienen 2020
- Scorpio Verlag
- paperback
- 274 Seiten
- Erschienen 2005
- Cemcor
- Kartoniert
- 220 Seiten
- Erschienen 2015
- Novagenics
- hardcover
- 280 Seiten
- Erschienen 2011
- Hudson st Pr