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Laufen ohne Beschwerden

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3897871629
Seitenzahl:
351
Auflage:
-
Erschienen:
2013-02-01
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Beschreibung

Laufen ohne Beschwerden
Prävention, Therapie und Rehabilitation. Ein Fachbuch für Läufer, Physiotherapeuten und Mediziner. Über 100 praktische Übungen und Tipps der Profis

Hauptthemen des Buches: - Die g¿igen Lauf-Verletzungen einschliesslich einer Vielzahl von Sonderf¿en - Verletzungsursachen und Rehabilitationsmassnahmen in Wort und Bild - Verletzungsvermeidung bzw. m¿glichst verletzungsfreie Steigerung der l¿erischen Leistungsf¿gkeit - Laufen bei chronischen Erkrankungen - Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung - Dehn- und Kr¿igungsprogramm auf aktuellstem wissenschaftlichen Stand - Umfangreiche praktische ¿ungen (medizinischer Trainingsmittelkatalog) Geschrieben f¿r: L¿erinnen und L¿er; Fachleute: Sport¿te, Physiotherapeuten, orthop¿sche Fachkr¿e, Trainer von Prochnow, Thomas und Bringmann, Wolfgang und Hammer, Caro

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
351
Erschienen:
2013-02-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783897871625
ISBN:
3897871629
Gewicht:
589 g
Auflage:
-
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