Laufen in Karlsruhe: Trainingstipps für Anfänger und Fortgeschrittene mit den schönsten Laufstrecken der Region
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Beschreibung
"Laufen in Karlsruhe: Trainingstipps für Anfänger und Fortgeschrittene mit den schönsten Laufstrecken der Region" von Ingrid Mickley ist ein umfassender Leitfaden für Läufer, die in der Region Karlsruhe trainieren möchten. Das Buch bietet wertvolle Trainingstipps sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Läufer, um ihre Technik und Ausdauer zu verbessern. Zusätzlich stellt es eine Auswahl der schönsten Laufstrecken in und um Karlsruhe vor, die sowohl landschaftlich reizvoll als auch herausfordernd sind. Durch praktische Ratschläge zur Trainingsplanung, Ernährung und Ausrüstung wird das Buch zu einem nützlichen Begleiter für alle, die das Laufen lieben oder neu damit beginnen möchten.
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 368 Seiten
- Erschienen 2019
- Oase
- Hardcover
- 160 Seiten
- Erschienen 2021
- Belser
- paperback
- 224 Seiten
- Erschienen 2017
- BVA BikeMedia