
Hormon-Yoga: Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren
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Beschreibung
"Hormon-Yoga: Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren" von Dinah Rodrigues ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit der natürlichen Regulierung des Hormonhaushalts während der Wechseljahre beschäftigt. Dinah Rodrigues, eine erfahrene Yoga-Lehrerin, präsentiert in diesem Buch eine spezielle Form des Yoga, die darauf abzielt, hormonelle Ungleichgewichte auszugleichen und typische Beschwerden der Menopause zu lindern. Das Buch enthält detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Yoga-Übungen und Atemtechniken, die speziell entwickelt wurden, um die Produktion von Hormonen wie Östrogen anzuregen. Es erklärt die physiologischen Grundlagen und Vorteile dieser Praxis und bietet praktische Tipps zur Integration von Hormon-Yoga in den Alltag. Zusätzlich werden Erfahrungsberichte und wissenschaftliche Studien vorgestellt, die die Wirksamkeit dieser Methode untermauern. Insgesamt dient das Buch als wertvolle Ressource für Frauen, die nach natürlichen Wegen suchen, um ihre Lebensqualität während der Wechseljahre zu verbessern.
Produktdetails

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Über den Autor
- paperback
- 152 Seiten
- Erschienen 2006
- Kösel-Verlag
- hardcover
- 464 Seiten
- Erschienen 2004
- Goldmann Verlag
- hardcover
- 171 Seiten
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- Gebunden
- 148 Seiten
- Erschienen 2012
- Narayana
- Gebunden
- 55 Seiten
- Erschienen 2019
- Verlag am Eschbach
- Hardcover
- 136 Seiten
- Erschienen 2007
- pietsch
- Hardcover
- 247 Seiten
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- hardcover -
- Erschienen 1994
- Augsburg, Weltbild Verlag G...
- Hardcover
- 79 Seiten
- Erschienen 1997
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- 256 Seiten
- Erschienen 2018
- Dorling Kindersley Verlag
- paperback
- 332 Seiten
- Erschienen 2018
- Springer
- paperback -
- Erschienen 2019
- Matthew James Publishing Ltd
- Gebunden
- 232 Seiten
- Erschienen 2018
- Brandstätter Verlag
- perfect
- 98 Seiten
- Wamprechtshamer
- Kartoniert
- 176 Seiten
- Erschienen 2018
- Trias
- hardcover
- 192 Seiten
- Erschienen 2005
- Knaur Kreativ