Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems

Name: Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems
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Author: Skuban, Ralph
ISBN: 3894277939

Skuban, Ralph

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Aquamarin Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3894277939

Verlag:

Aquamarin Verlag

Seitenzahl:

348

Auflage:

Erschienen:

2017-11-22

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Beschreibung

Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems

Die heilsame Kraft des Atems

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"Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems" von Patrick Broome ist ein Buch, das sich mit der alten yogischen Praxis des Pranayama beschäftigt, welche die Kunst der Atemkontrolle umfasst. Broome erklärt die Bedeutung und die gesundheitlichen Vorteile dieser Technik, die weit über einfache Atemübungen hinausgeht. Das Buch bietet eine Einführung in verschiedene Pranayama-Techniken und zeigt auf, wie bewusste Atmung das körperliche Wohlbefinden verbessern, Stress reduzieren und geistige Klarheit fördern kann. Mit praktischen Anleitungen und Übungen richtet sich das Werk sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Yoga-Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

348

Erschienen:

2017-11-22

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783894277932

ISBN:

3894277939

Verlag:

Aquamarin Verlag

Gewicht:

582 g

Auflage:

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Über den Autor

Skuban, Ralph

Dr. Ralph SkubanRalph Skuban ist promovierter Politikwissenschaftler und Buchautor. Er leitete über zwei Jahrzehnte lang eine Einrichtung für Demenzkranke. Die intensiven Begegnungen mit Alter und Krankheit, dem zerfallenden Geist und Tod des Menschen führten ihn zur Mystik des Ostens, insbesondere zur Philosophie und Praxis des Yoga. Ralph Skuban publiziert Bücher, hält Vorträge und Seminare zu Themen der spirituellen Philosophie. Seine Übertragungen grundlegender Yoga-Schriften gehören mittlerweile zur Standard-Literatur bei vielen Yoga-Ausbildungen. Er lebt in der Nähe von München.