Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik – und damit...

"Die Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport" von Patrick McKeown ist ein Ratgeber, der sich mit der Verbesserung der Atemtechnik beschäftigt. Die...

"Yoga Nidra: Tiefenentspannung und geistige Klarheit" von Ralph Skuban ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Praxis des Yoga Nidra auseinandersetzt, einer Form der geführten Meditation und Tiefenentspannung. Das Buch erklärt die...

CD1: Sanftes Atmen Sie erlernen in kurzer Zeit einfache Atempraktiken für mehr Wohlsein und Gesundheit. Die Übungen basieren auf aktuellen Forschungen des Westens sowie auf Erkenntnissen über die Auswirkungen des langsamen Atmens auf...

"Das Thomas-Evangelium: Auf der Suche nach dem Himmelreich" von Ralph Skuban ist eine tiefgehende Auseinandersetzung mit einem der faszinierendsten apokryphen Texte des frühen Christentums. In diesem Buch untersucht Skuban das...

Mit dieser CD haben Sie die einmalige Möglichkeit, das wahre Wesen der Atempraxis des Ostens zu entdecken und zu erlernen. Systematisch führt Sie der erfahrene Atemlehrer Ralph Skuban in die Welt klassischer Atemübungen ein - das Herz...

"Die Psychologie des Yoga" von Ralph Skuban bietet eine umfassende Untersuchung der psychologischen Aspekte des Yoga. Das Buch verbindet traditionelle yogische Lehren mit modernen psychologischen Erkenntnissen und erforscht, wie Yoga das...

"Die Psychologie des Yoga" von Dr. Ralph Skuban ist ein Buch, das die Verbindung zwischen der alten Praxis des Yoga und modernen psychologischen Konzepten untersucht. Skuban beleuchtet, wie Yoga nicht nur als körperliche Übung, sondern...

Der wichtigste Grundlagentext spiritueller Weisheit Die knapp 200 Verse des Yogasutra von Patanjali beschreiben in unvergleichlicher Dichte, Logik und Präzision den Entwicklungsweg unseres Bewusstseins, den man Yoga nennt. Dabei meint...

Facettenreich und tiefgründig: Eine Reise durch die Welt der Yogaphilosophie Was ist der Sinn des Lebens? Wie wirklich ist die Wirklichkeit? Was geschieht mit der Seele nach dem Tod? Ralph Skuban beleuchtet vor dem Hintergrund des Yoga,...

Dr. Ralph Skuban hat viele Jahre lang ein Pflegeheim in Bayern geleitet. Er hat sich um Sterbende gekümmert und um Menschen, die an schwerer Demenz litten. Er hat Leid und Hoffnung in allen Schattierungen erleben dürfen. Wenn man lange...

Der Atem-Experte Ralph Skuban erklärt in seinem Ratgeber anschaulich und fundiert die gesundheitlichen und spirituellen Aspekte einer förderlichen Atmung mit zahlreichen individualisierbaren Übungen - die Essenz aus allen relevanten...