Jugendleichtathletik Basics: Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die disziplinenübergreifenden Grundlagen im Aufbautraining (Mediathek Leichtathletik)
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Beschreibung
"Jugendleichtathletik Basics: Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die disziplinenübergreifenden Grundlagen im Aufbautraining" von Frank Müller ist ein umfassender Leitfaden für Trainer und Sportpädagogen, der sich auf die Entwicklung grundlegender Fähigkeiten junger Leichtathleten konzentriert. Das Buch bietet einen strukturierten Rahmentrainingsplan, der vom Deutschen Leichtathletik-Verband entwickelt wurde, um eine vielseitige und fundierte Ausbildung in verschiedenen Disziplinen zu gewährleisten. Es legt besonderen Wert auf disziplinenübergreifende Übungen und Techniken, die darauf abzielen, die athletischen Grundlagen zu stärken und junge Sportler auf weiterführendes Training vorzubereiten. Praktische Tipps zur Umsetzung sowie methodische Hinweise ergänzen den theoretischen Teil und machen das Buch zu einem wertvollen Werkzeug für alle, die im Jugendleichtathletikbereich tätig sind.
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