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100 Punkte Fitness

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3864480531
Seitenzahl:
2
Auflage:
-
Erschienen:
2017-03-07
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Beschreibung

100 Punkte Fitness
Fit und gesund durch den Tag: Sammle täglich 100 Punkte

Sie möchten gesund und fit leben? Natürlich! Aber wie kann man dieses Ziel erreichen? Es gibt Ernährungsratgeber, Bewegungsratgeber, Ratgeber für alle Belange. Niemand kann hierbei den Überblick behalten. Mit unserer Info-Tafel '100-Punkte-Fitness' gehen wir einen anderen Weg. Unterteilt nach Tageszeit, Essen, Getränken und Bewegung vergeben wir Punkte, die am Tagesende zusammenaddiert werden. Haben wir es geschafft auf 100 oder mehr Punkte zu kommen, haben wir gesund gelebt. Bleiben wir darunter, erhalten wir Hinweise, was wir besser machen könnten. Alles was wir benötigen, ist ein Overheadstift (nicht enthalten), um diese abwaschbare laminierte Info-Tafel immer wieder beschriften zu können. Jeder, der diese Info-Tafel richtig benutzt, lebt automatisch gesünder! von Schulze, Michael

Produktdetails

Einband:
NonBook
Seitenzahl:
2
Erschienen:
2017-03-07
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783864480539
ISBN:
3864480531
Gewicht:
45 g
Auflage:
-
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