Angst vor Übelkeit und Erbrechen: Emetophobie verstehen und überwinden. Ein Selbsthilferatgeber für Betroffene und ihre Angehörigen. Mit einem Vorwort von TV-Arzt Doc Esser
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Beschreibung
Das Buch "Angst vor Übelkeit und Erbrechen: Emetophobie verstehen und überwinden" von Martina Effmert ist ein Selbsthilferatgeber, der sich mit der spezifischen Phobie vor Übelkeit und Erbrechen, bekannt als Emetophobie, befasst. Es bietet Betroffenen sowie ihren Angehörigen umfassende Informationen über die Ursachen, Symptome und Auswirkungen dieser oft missverstandenen Angststörung. Der Ratgeber enthält praktische Strategien zur Bewältigung der Phobie, einschließlich kognitiver Verhaltenstechniken und Entspannungsübungen. Zudem wird auf die Wichtigkeit professioneller Hilfe hingewiesen. Das Vorwort von TV-Arzt Doc Esser verleiht dem Buch zusätzliche Glaubwürdigkeit und medizinische Perspektive. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, ihre Ängste zu verstehen und effektive Wege zur Überwindung zu finden.
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