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Das Buch "Angst vor Übelkeit und Erbrechen: Emetophobie verstehen und überwinden" von Martina Effmert ist ein Selbsthilferatgeber, der sich mit der spezifischen Phobie vor Übelkeit und Erbrechen, bekannt als Emetophobie, befasst. Es...

"Arbeiten ohne Angst" von Martina Effmert ist ein Ratgeber, der sich mit der Überwindung von Ängsten und Stress im beruflichen Kontext beschäftigt. Das Buch bietet Strategien und Techniken, um Panikattacken zu stoppen und die persönliche...