Das Buch "Angst vor Übelkeit und Erbrechen: Emetophobie verstehen und überwinden" von Martina Effmert bietet einen umfassenden Selbsthilferatgeber für Menschen, die unter Emetophobie – der intensiven Angst vor Übelkeit und Erbrechen –...

. Enthält ein 5-Schritte-Programm, um endlich wieder unbeschwert und angstfrei zur Arbeit gehen zu können. Mit praxiserprobten Tests, Übungen und Techniken zur Bewältigung der Ängste, u.a. einer zertifizierten Gedankenstopptechnik,...

Das Buch "Mein Kind hat eine Essstörung" von Martina Effmert bietet Eltern und Angehörigen einen umfassenden Leitfaden zum Verständnis und Umgang mit verschiedenen Essstörungen wie Magersucht, Bulimie, Binge Eating und Emetophobie. Die...