Krav Maga: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kurzinformation
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Krav Maga: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung" von Carsten Draheim bietet einen umfassenden Einblick in die israelische Selbstverteidigungsmethode Krav Maga. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und beschreibt praxisnahe Techniken, die in realistischen Bedrohungssituationen angewendet werden können. Draheim erklärt die Grundprinzipien von Krav Maga und legt besonderen Wert auf einfache und effektive Bewegungen, die unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness erlernt werden können. Neben detaillierten Anleitungen zu verschiedenen Abwehrtechniken gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe enthält das Buch auch Tipps zur Deeskalation und zum Bewusstsein für potenzielle Gefahren. Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen ergänzen den Text und erleichtern das Verständnis der vorgestellten Techniken.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
