Krav Maga: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung

Name: Krav Maga: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung
Price: 24.95 EUR
Availability: InStock
Author: Draheim, Carsten
ISBN: 3840375819

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Meyer & Meyer

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3840375819

Verlag:

Meyer & Meyer

Seitenzahl:

249

Auflage:

Erschienen:

2018-06-18

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Beschreibung

Krav Maga: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung

Effektive Techniken zur Selbstverteidigung

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Krav Maga: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung" von Carsten Draheim bietet einen umfassenden Einblick in die israelische Selbstverteidigungsmethode Krav Maga. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und beschreibt praxisnahe Techniken, die in realistischen Bedrohungssituationen angewendet werden können. Draheim erklärt die Grundprinzipien von Krav Maga und legt besonderen Wert auf einfache und effektive Bewegungen, die unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness erlernt werden können. Neben detaillierten Anleitungen zu verschiedenen Abwehrtechniken gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe enthält das Buch auch Tipps zur Deeskalation und zum Bewusstsein für potenzielle Gefahren. Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen ergänzen den Text und erleichtern das Verständnis der vorgestellten Techniken.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

249

Erschienen:

2018-06-18

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783840375811

ISBN:

3840375819

Verlag:

Meyer & Meyer

Gewicht:

600 g

Auflage:

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Über den Autor

Draheim, Carsten

Carsten Draheim gilt als einer der erfahrensten und erfolgreichsten Krav-Maga- Ausbilder. Er ist Inhaber des Krav-Maga-Instituts, einer der größten Krav-Maga-Schulen in Europa und Gründungsmitglied des international agierenden KRAVolution Krav-Maga-Verbands. KRAVolution umfasst ein Team von aktuell mehr als 150 Ausbildern und Schulen weltweit und ist offizieller Ausbilder der französischen Fremdenlegion. Als vom Verteidigungsministerium bestellter Nahkampfausbilder für Soldaten der Bundeswehr unterstützt Carsten mit seinem Ausbilderteam Polizisten und militärische Anwender im Bereich der berufsbezogenen Nahkampf-, Festnahme- und Selbstverteidigungstechniken. Er unterrichtet zudem Männer, Frauen und Kinder in ziviler Selbstverteidigung.