
Pranayama
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Beschreibung
Die wichtigsten Yoga-Atemübungen - für Anfänger und Fortgeschrittene Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Anna Trökes gibt seit 1974 Yoga-Unterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin und leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland sowie in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie. von Trökes, Anna
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Über den Autor
Anna Trökes ist durch einen Unfall, der eine gefährliche Verletzung an der Wirbelsäule verusachte zum Yoga gekommen. Sie arbeitet seit 1974 als Yogalehrerin, Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin. Sie ist eine der renommiertesten Yogalehrerinnen Deutschlands und hat entscheidend zur Verbreitung des Yoga in Deutschland beigetragen.
- Gebunden
- 360 Seiten
- Erschienen 2012
- O.W. Barth
- Klappenbroschur
- 279 Seiten
- Erschienen 2019
- Ananda Verlag
- Kartoniert
- 126 Seiten
- Erschienen 2020
- NATUR UND MEDIZIN KVC Verlag
- Gebunden
- 272 Seiten
- Erschienen 2007
- ViaNova Verlag
- paperback
- 135 Seiten
- Erschienen 2001
- Yoga Publications Trust
- paperback -
- Erschienen 1900
- ABRAXAS
- Gebunden
- 380 Seiten
- Erschienen 2004
- Via Nova
- Kartoniert
- 341 Seiten
- Erschienen 1993
- Wisdom Publications
- paperback
- 214 Seiten
- Erschienen 2019
- Barefoot Philosopher Press
- Kartoniert
- 263 Seiten
- Erschienen 2010
- facultas / maudrich
- paperback
- 296 Seiten
- Erschienen 2002
- Siddha Yoga
- hardcover
- 239 Seiten
- Erschienen 2001
- Theseus
- Gebunden
- 188 Seiten
- Erschienen 2003
- Via Nova