Pranayama
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Beschreibung
Die wichtigsten Yoga-Atemübungen - für Anfänger und Fortgeschrittene Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Anna Trökes gibt seit 1974 Yoga-Unterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin und leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland sowie in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie. von Trökes, Anna
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Über den Autor
Anna Trökes ist durch einen Unfall, der eine gefährliche Verletzung an der Wirbelsäule verusachte zum Yoga gekommen. Sie arbeitet seit 1974 als Yogalehrerin, Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin. Sie ist eine der renommiertesten Yogalehrerinnen Deutschlands und hat entscheidend zur Verbreitung des Yoga in Deutschland beigetragen.
- Taschenbuch
- 328 Seiten
- Erschienen 2004
- Diederichs
- Kartoniert
- 220 Seiten
- Erschienen 2021
- Theseus Verlag
- Taschenbuch
- 320 Seiten
- Erschienen 1983
- Bantam
- Gebunden
- 152 Seiten
- Erschienen 2022
- Waldkirch Verlag
- Gebunden
- 380 Seiten
- Erschienen 2004
- Via Nova
- paperback
- 135 Seiten
- Erschienen 2001
- Yoga Publications Trust
- paperback
- 328 Seiten
- Erschienen 2000
- Diederichs,
- Hardcover
- 180 Seiten
- Erschienen 2004
- Via Nova
- Kartoniert
- 132 Seiten
- Erschienen 2015
- BoD – Books on Demand
- paperback
- 184 Seiten
- Erschienen 2014
- Riva