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Ein Kurs in Yoga-Meditation
  • Klappenbroschur
  • 383 Seiten
  • Erschienen 2021
  • Barth O.W.
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Ein Kurs in Yoga-Meditation
Die Grande Dame des Yoga zeigt die ganze Bandbreite von Meditation in der Tradition des Yoga.Anna Trökes wendet sich dabei vor allem an alle Meditationsinteressierten, die bereits Yoga praktizieren bzw. Yoga unterrichten. In den sechs...
20,00 €
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Anti-Stress-Yoga
  • Kartoniert
  • 269 Seiten
  • Erschienen 2019
  • Herder Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Anti-Stress-Yoga
Anna Trökes erklärt, wie Stress ausgelöst wird und wie er sich auf alle Körpersysteme auswirkt. Die Übungsanleitungen und die Anwendung von Yoga-Konzepten in Verbindung mit den Erkenntnissen der modernen Stressforschung unterstützen uns...
16,00 €
  • Handgeprüft
  • Schnelle Lieferung
  • Günstig
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Yoga Hausapotheke
  • Kartoniert
  • 144 Seiten
  • Erschienen 2018
  • Graefe und Unzer Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Yoga Hausapotheke
Yoga hilft - unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in diversen Studien bestätigt. Die Yoga-Hausapotheke konzentriert sich jedoch auf die häufigsten Alltagsbeschwerden. Seien es chronischen Verspannungen,...
14,99 €
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Yoga für den Rücken (mit DVD)
  • Hardcover
  • 80 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Graefe und Unzer Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Yoga für den Rücken (mit DVD)
Yoga ist die beste Rückenmedizin: Er stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und ausgleichend auf die Seele, wo sich in vielen Fällen die wahre Ursache von Rückenleiden findet....
6,36 €
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Anti-Stress-Yoga
  • Audio-CD
  • 1 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Verlag Herder
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Anti-Stress-Yoga
Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert zu sein, ist ein Anliegen vieler Menschen, die Yoga-Kurse besuchen. Und die Menschen, die sich auf die Yoga-Praxis einlassen, bestätigen...
ab 14,99 €
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Yoga zum Entspannen: Innere Ruhe und Gelassenheit finden. Asanas, Atemübungen, Meditationen. Angeleitete Übungsprogramme auf CD (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
  • Hardcover
  • 80 Seiten
  • Erschienen 2006
  • GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Yoga zum Entspannen: Innere Ruhe und...
"Yoga zum Entspannen: Innere Ruhe und Gelassenheit finden" von Anna Trökes ist ein umfassender Leitfaden, der den Leser in die Welt des Yoga einführt. Das Buch bietet eine Vielzahl an Asanas (Yoga-Positionen), Atemübungen und...
ab 1,96 €

“Das Gebrauchtbuch ist wie neu, schneller Versand - hier bestelle ich wieder!”

-Selina auf shopauskunft.de
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Fühl dich gut mit Yoga
  • Audio-CD
  • 1 Seiten
  • Erschienen 2009
  • Theseus Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fühl dich gut mit Yoga
CD 1: Basis-Yoga - Übungen für Einsteiger Ein Work-out mit grundlegenden Yoga-Übungen, die auch ohne Vorkenntnisse in kurzer Zeit erlernt werden können. Die Übungen sind so ausgewählt, dass Sie Ihnen nicht nur mehr Wohlgefühl in Ihrem...
20,00 €
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Anti-Stress-Yoga
  • Hardcover
  • 269 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Herder Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Anti-Stress-Yoga
Yoga wird seit mehr als 2000 Jahren als Mittel der Stressbewältigung eingesetzt. Die Methoden des Yoga vermitteln Strategien, die uns sowohl helfen, Stress abzubauen, als auch durch die Einübung von Achtsamkeit und Gleichmut grundlegend...
5,42 €
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-62%
Anti-Stress-Yoga: Neue Übungen für mehr Gelassenheit
  • Audio-CD
  • -
  • Erschienen 2015
  • Verlag Herder
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Anti-Stress-Yoga: Neue Übungen für mehr...
"Anti-Stress-Yoga: Neue Übungen für mehr Gelassenheit" von Anna Trökes ist ein praktischer Leitfaden, der Yoga-Übungen und Techniken einführt, um Stress abzubauen und die innere Ruhe zu fördern. Das Buch bietet eine Vielzahl an Übungen,...
ab 7,53 € 19,99 €
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Yoga der Energie
  • Gebunden
  • 416 Seiten
  • Erschienen 2022
  • Barth O.W.
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Yoga der Energie
Anna Trökes präsentiert mit Yoga der Energie ein einzigartiges Lehr- und Praxisbuch zum Hatha-Yoga. Wie können wir unsere inneren Sinne schärfen und die tieferen Schichten unseres Seins erfahren? Anna Trökes zeigt, dass der scheinbar so...
22,00 €

“Faire Preise für gebrauchte Fachbücher und eine schnelle Lieferung. Gerne wieder!”

-Jan auf trustpilot.de
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Der kleine Alltags-Yogi
  • Gebunden
  • 144 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Graefe und Unzer Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Der kleine Alltags-Yogi
Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übungsschritten aufgebaut, die so konzipiert sind, dass sie uns helfen, die Anforderungen unseres Lebens besser zu bewältigen. Der kleine...
11,99 €
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Yoga
  • Hardcover
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2013
  • Theseus
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Yoga
Anna Trökes unterrichtet seit 1977 Hatha-Yoga in ihrer eigenen Schule. Sie ist Ausbilderin beim BDY, bei anderen europäischen Berufsverbänden und privaten Ausbildungsschulen. Anna Trökes ist Autorin zahlreicher sehr erfolgreicher...
3,03 €
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