

Die richtige Ernährung bei
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Beschreibung
Viele Erkrankungen wie Übergewicht, Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Gicht entstehen als Folge falscher Ernährung und mangelnder Bewegung. Beim gemeinsamen Auftreten von mehr als drei der genannten Krankheiten spricht man vom "Metabolischen Syndrom". Durch die richtige Auswahl und Menge von Nahrungsmitteln kann die Entstehung ernährungsbedingter Erkrankungen ganz einfach verhindert werden. Zusätzlich lassen sich Verlauf und Schweregrad durch Umstellung der Ernährungsgewohnheiten gezielt positiv beeinflussen. Der Kompass fasst alle grundlegenden und hilfreichen Informationen zum Thema Metabolisches Syndrom zusammen. Der Kern ist der Tabellenteil mit einer Auflistung von rund 1.500 Lebensmitteln. Das Ampelsystem bietet eine schnelle Übersicht. Anhand der farbigen Punkte lässt sich auf einen Blick erkennen, ob ein bestimmtes Lebensmittel bei der jeweiligen Erkrankung geeignet ist, man weniger davon essen sollte, oder am besten gleich die Finger davon lässt. von Pölt, Andrea
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2019
- facultas / maudrich
- paperback
- 154 Seiten
- Erschienen 2013
- K-Tipp-Ratgeber
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2023
- Dorling Kindersley Verlag
- paperback
- 176 Seiten
- Erschienen 2019
- Kyle Books
- Kartoniert
- 280 Seiten
- Erschienen 2022
- Thieme
- paperback
- 96 Seiten
- Erschienen 2005
- Krenn, H
- Hardcover
- 175 Seiten
- Erschienen 2002
- Wessp
- Kartoniert
- 143 Seiten
- Erschienen 2019
- Trias
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2015
- Heyne Verlag
- Gebunden -
- Erschienen 2017
- Müller & Steinicke