Ernährung bei Schwangerschaft: Diätetik - Ernährung - bei Schwangerschaft (EBNS Ernährungsempfehlungen)
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Beschreibung
"Ernährung bei Schwangerschaft: Diätetik - Ernährung - bei Schwangerschaft (EBNS Ernährungsempfehlungen)" von Josef Miligui ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit den speziellen Ernährungsbedürfnissen während der Schwangerschaft befasst. Das Buch bietet fundierte Informationen und praktische Ratschläge zur optimalen Nährstoffversorgung werdender Mütter. Es deckt wichtige Themen ab, wie die Bedeutung ausgewogener Mahlzeiten, die Rolle essentieller Vitamine und Mineralstoffe sowie die Vermeidung potenziell schädlicher Lebensmittel. Zudem werden häufige Fragen zu Gewichtszunahme, Nahrungsergänzungsmitteln und besonderen diätetischen Anforderungen behandelt. Ziel des Buches ist es, Schwangeren dabei zu helfen, eine gesunde Ernährung aufrechtzuerhalten, um sowohl ihr eigenes Wohlbefinden als auch die optimale Entwicklung ihres Kindes zu fördern.
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