Qigong (mit Audio-CD): Audio-CD mit Übungen aus dem Stillen und dem Bewegten Qigong
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
Das Buch "Qigong (mit Audio-CD): Audio-CD mit Übungen aus dem Stillen und dem Bewegten Qigong" von Petra Hinterthür bietet eine umfassende Einführung in die Praxis des Qigong, einer traditionellen chinesischen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Das Buch erklärt die Grundlagen des Qigong, einschließlich seiner Geschichte und gesundheitlichen Vorteile. Es enthält detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Übungen aus dem stillen und bewegten Qigong, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die beigefügte Audio-CD ergänzt das Buch mit geführten Übungen, die den Leser bei der praktischen Umsetzung unterstützen sollen. Insgesamt bietet dieses Werk einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Entspannung, innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
