GU 300 Fragen zum Laufen gr.Kompass, 1 St
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Beschreibung
GU 300 Fragen zum Laufen gr.Kompass, 1 St
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"300 Fragen zum Laufen" aus der GU-Reihe ist ein umfassender Ratgeber für Laufbegeisterte, die ihr Wissen vertiefen und ihre Technik verbessern möchten. Das Buch beantwortet häufig gestellte Fragen rund um das Thema Laufen, von der richtigen Ausrüstung und Trainingsmethoden bis hin zur Ernährung und Verletzungsprävention. Es bietet praktische Tipps für Anfänger sowie fortgeschrittene Läufer und behandelt auch mentale Aspekte des Laufens. Der "große Kompass" im Titel deutet darauf hin, dass das Buch als Leitfaden dient, um Läufern Orientierung in verschiedenen Bereichen zu geben und sie auf ihrem Weg zu besseren Leistungen zu unterstützen.
Produktdetails
Erschienen:
-
Sprache:
-
EAN:
9783833803611
ISBN:
9783833803611
Verlag:
Gewicht:
299 g
Auflage:
-
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