Die Low-FODMAP-Diät: Nahrungsmittel-Intoleranzen entlarven und beschwerdefrei genießen
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
"Die Low-FODMAP-Diät: Nahrungsmittel-Intoleranzen entlarven und beschwerdefrei genießen" von Peter Gibson bietet eine umfassende Einführung in die Low-FODMAP-Diät, die speziell für Menschen mit Nahrungsmittelintoleranzen und Reizdarmsyndrom entwickelt wurde. Das Buch erklärt, wie bestimmte Kohlenhydrate – bekannt als FODMAPs – Verdauungsbeschwerden verursachen können und wie deren Reduzierung zu einer Verbesserung der Symptome führen kann. Es enthält praktische Ratschläge zur Identifizierung problematischer Lebensmittel, detaillierte Listen von Lebensmitteln, die gemieden oder eingeschränkt werden sollten, sowie Rezepte und Essenspläne, um eine ausgewogene Ernährung sicherzustellen. Ziel ist es, Betroffenen zu helfen, ihre Beschwerden zu lindern und ihre Lebensqualität durch gezielte Ernährungsanpassungen zu verbessern.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
