Pilates allein zu Hause. DVD Programm
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3800072688
Verlag:
Seitenzahl:
48
Auflage:
-
Erschienen:
2007-03-01
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Beschreibung
Pilates allein zu Hause. DVD Programm
Für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. 8 Programme. 50 Übungen für Anfänger und Profis
In ihrem neuesten Buch - diesmal mit Übungsanleitungen auf DVD - führt Barbara Mayr mit Pre-Pilates-Übungen in die Pilates-Grundlagen ein und bietet auch vier anspruchsvolle Workoutserien für Anfänger und Fortgeschrittene. Als Special gibt es zusätzlich ein BONUS-Programm für Pilates-Profis.Pilates macht Ihren Bauch flach und Ihren Rücken gesund. Diese DVD ist Ihr Expressweg zu Wunschfigur und Wohlbefinden. von Mayr, Barbara
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
48
Erschienen:
2007-03-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783800072682
ISBN:
3800072688
Verlag:
Gewicht:
230 g
Auflage:
-
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