Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen: Der Schlüssel zur perfekten Technik
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783778071250
Verlag:
Seitenzahl:
196
Auflage:
-
Erschienen:
2008-03-01
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Beschreibung
Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen: Der Schlüssel zur perfekten Technik
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"Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen: Der Schlüssel zur perfekten Technik" von Jürgen Unseld ist ein Fachbuch, das sich mit der Bedeutung koordinativer Fähigkeiten für die Schwimmtechnik beschäftigt. Unseld erklärt, wie diese Fähigkeiten – darunter Gleichgewicht, Rhythmus, Reaktionsfähigkeit und räumliche Orientierung – entscheidend zur Verbesserung der Schwimmtechnik beitragen. Das Buch bietet theoretische Grundlagen sowie praktische Übungen und Trainingsmethoden, um Schwimmern aller Leistungsstufen zu helfen, ihre Technik zu optimieren. Durch gezieltes Training dieser Fähigkeiten können Sportler effizienter schwimmen und ihre Leistung steigern.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
196
Erschienen:
2008-03-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783778071250
ISBN:
9783778071250
Verlag:
Gewicht:
500 g
Auflage:
-
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