Schwimmen - Bewegen und Spielen im Wasser (rororo sachbuch - sport)
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Beschreibung
"Schwimmen - Bewegen und Spielen im Wasser" von Ulrich Joeres ist ein umfassendes Sachbuch, das sich mit den Grundlagen und Techniken des Schwimmens befasst. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten im Wasser verbessern möchten. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Schwimmstilen wie Brustschwimmen, Kraulen und Rückenschwimmen. Darüber hinaus werden zahlreiche Übungen vorgestellt, um die Technik zu verfeinern und die Ausdauer zu steigern. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem spielerischen Aspekt des Schwimmens. Joeres präsentiert eine Vielzahl von Wasserspielen und Aktivitäten, die nicht nur Spaß machen, sondern auch dazu beitragen, das Vertrauen im Wasser zu stärken und die Beweglichkeit zu fördern. Abgerundet wird das Buch durch Tipps zur Sicherheit im Wasser sowie Hinweise zur richtigen Atmung und Körperhaltung. Insgesamt ist es ein praktischer Leitfaden für alle, die Freude am Schwimmen haben oder entwickeln möchten.
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