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SCM Hänssler

Lebe leichter - Der 12-Wochen-Planer

Name: Lebe leichter - Der 12-Wochen-Planer
Author: Malisic, Heike und Nordstrand, Beate

Malisic, Heike und Nordstrand, Beate

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SCM Hänssler

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3775158928

Verlag:

SCM Hänssler

Seitenzahl:

128

Auflage:

Erschienen:

2022-12-01

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Beschreibung

Lebe leichter - Der 12-Wochen-Planer

Leichter werden lässt sich planen! Untersuchungen belegen, dass Menschen, die ein Ernährungstagebuch führen, ihren Schwachpunkten eher auf die Schliche kommen und schneller abnehmen. Plane deshalb deinen Erfolg! Arbeite mit deinem persönlichen Tagebuch. Mit Eintragungsmöglichkeiten für 12 Wochen, vielen motivierenden Fragen und Anregungen und Platz zum Notieren deiner Vorsätze und Ziele: Damit du es leichter hast, leichter zu werden. von Malisic, Heike und Nordstrand, Beate

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

128

Erschienen:

2022-12-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783775158923

ISBN:

3775158928

Verlag:

SCM Hänssler

Gewicht:

184 g

Auflage:

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Über den Autor

Malisic, Heike und Nordstrand, Beate

Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann die Agape Kirche in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch. Zusammen mit Beate Nordstrand hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf www.lebeleichter.com | www.lebe-leichter.org | www.bodyspiritsoul.deBeate Nordstrand ist mit einem Pastor verheiratet, arbeitet als selbstständige Diätassistentin und engagiert sich ehrenamtlich in ihrer Gemeinde "Lebendiges Wort" in Würzburg. Zusammen mit Heike Malisic hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf www.lebeleichter.com | www.lebe-leichter.org | www.bodyspiritsoul.de