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So geht's leichter: Coach dich schlank!: 50 Strategien, die funktionieren
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783442172276
Verlag:
Seitenzahl:
352
Auflage:
-
Erschienen:
2011-07-18
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Beschreibung
So geht's leichter: Coach dich schlank!: 50 Strategien, die funktionieren
Abnehmen mit dem Baukasten-Prinzip: der individuelle Plan zum Selberbauen Abnehmen und glücklich sein? Ab sofort kein leeres Versprechen mehr! Anstatt einer weiteren Extremdiät leitet Coaching-Expertin Julia Milner Schritt für Schritt dazu an, das eigene Leben glücklicher und zufriedener zu gestalten. Denn sobald die emotionalen Auslöser des Über- und Frustessens gefunden, die kriselnden Lebensbereiche in Balance gebracht sind, schwindet neben dem Seelenballast auch das überflüssige Gewicht. Somit erfolgt die Gewichtsabnahme quasi nebenbei!
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
352
Erschienen:
2011-07-18
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783442172276
ISBN:
9783442172276
Verlag:
Gewicht:
340 g
Auflage:
-
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Über den Autor
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