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Die 14 Tage-Fitness-Diät. Erfolgreich schlank und fit.

Die 14 Tage-Fitness-Diät. Erfolgreich schlank und fit.

Ambrosius, Petra

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Sprache:
Englisch
ISBN:
9783625117810
Verlag:
Naumann & Göbel
Seitenzahl:
112
Auflage:
-
Erschienen:
2007
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Beschreibung

Die 14 Tage-Fitness-Diät. Erfolgreich schlank und fit.
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"Die 14 Tage-Fitness-Diät. Erfolgreich schlank und fit." von Petra Ambrosius ist ein Ratgeber, der Leserinnen und Lesern einen effektiven Plan zur Gewichtsreduktion und Fitnesssteigerung innerhalb von zwei Wochen bietet. Das Buch kombiniert Ernährungspläne mit einem strukturierten Fitnessprogramm, um maximale Ergebnisse in kurzer Zeit zu erzielen. Es enthält leicht verständliche Anleitungen, Rezepte und Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Ambrosius legt besonderen Wert auf eine nachhaltige Lebensstiländerung, die über die 14 Tage hinausgeht, um langfristig schlank und fit zu bleiben.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
112
Erschienen:
2007
Sprache:
Englisch
EAN:
9783625117810
ISBN:
9783625117810
Verlag:
Naumann & Göbel
Gewicht:
82 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Ambrosius, Petra

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