Die Wunderwoche: Manifestieren statt verzichten: So programmierst du dein Unterbewusstsein auf ein entspanntes Essverhalten und nachhaltigen Abnehmerfolg. Langfristig abnehmen!
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Beschreibung
"Die Wunderwoche: Manifestieren statt verzichten" von Julia Sahm ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, das Unterbewusstsein neu zu programmieren, um ein entspanntes Essverhalten und nachhaltigen Abnehmerfolg zu erreichen. Das Buch legt den Fokus auf die Kraft des Manifestierens anstelle von Verzicht und strengen Diäten. Sahm bietet praktische Anleitungen und Techniken, um mentale Blockaden zu überwinden und eine positive Einstellung zum Essen zu entwickeln. Durch diese Methoden soll es gelingen, langfristig abzunehmen und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper aufzubauen. Die Autorin kombiniert psychologische Erkenntnisse mit persönlichen Erfahrungen, um den Lesern einen ganzheitlichen Ansatz für Gewichtsverlust und Wohlbefinden zu bieten.
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 264 Seiten
- Erschienen 2018
- Trias
- Klappenbroschur
- 172 Seiten
- Erschienen 2021
- Goldmann Verlag
- pocket_book
- 336 Seiten
- Erschienen 2026
- Knaur MensSana TB
- Kartoniert
- 150 Seiten
- Erschienen 2019
- Trias
- perfect -
- Erschienen 2007
- Hypnos
- Kartoniert
- 179 Seiten
- Erschienen 2016
- Riva



