Krafttraining – Die 100 Prinzipien: Handbuch für Trainer, Betreuer und Athleten
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783767910690
Verlag:
Seitenzahl:
208
Auflage:
-
Erschienen:
2011-10-14
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Beschreibung
Krafttraining – Die 100 Prinzipien: Handbuch für Trainer, Betreuer und Athleten
Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. 'Die 100 Prinzipien: Krafttraining' bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowie verwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
208
Erschienen:
2011-10-14
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783767910690
ISBN:
9783767910690
Verlag:
Gewicht:
831 g
Auflage:
-
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