VAGUS NERV - Potential des Ruhenervs bei Stress, Depression & Schmerz
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Beschreibung
Du willst Dich ausgeglichen fühlen, ohne Stress, innere Unruhe & Müdigkeit? Oder suchst Du nebenwirkungsfreie Unterstützung bei körperlichen Beschwerden? Unterstütze jetzt bei körperlichen & psychischen Problemen mit gezieltem Vagus Nerv Training Deine Gesundheit & Dein Wohlbefinden! Im Buch erwarten Dich die 10 kraftvollsten Methoden und viele alltagstaugliche, effektive Übungen. Wann Dir ein Vagus Training helfen kann: + Du kannst schlecht entspannen und fühlst Dich häufig ausgelaugt? + Du willst Deine Beschwerden mit wenig(er) Medikamenten oder ganz ohne Medikamente in den Griff bekommen? + Du hast Symptome, wie z. B. Kopfschmerzen, die auf ein körperliches Problem schließen lassen, aber Dein Arzt kann nichts finden? + Du hast eine Erkrankung und suchst kraftvolle Möglichkeiten Dich zu stärken, die keine Nebenwirkungen haben? + Du hattest lange Zeit Stress und kommst nicht mehr in die Ruhe, kannst nicht mehr "umschalten" auf Entspannung? Hast sogar Anzeichen eines Burn-Outs? + Du willst präventiv Deinen Vagus und Dein Immunsystem stärken, damit Du auch im Alter fit bist und Dein Leben genießen kannst? Wenn Du auch nur 1 oder 2 Fragen mit "ja" beantworten kannst, dann solltest Du ein Vagus Training beginnen! Was erwartet Dich im Buch? + Infoteil über das menschliche Nervensystem - mit Bildern: Sobald Du Dir vorstellen kannst, auf welche Weise das Training wirkt, wirst Du noch motivierter sein Deine Ziele zu erreichen. + Praxisteil mit Übungen: mit 10 langjährig praxiserprobten, detailliert erklärten Techniken und Methoden, mit denen Du schnell gesundheitliche Fortschritte machen kannst. Mit vielen Bildern! + Wissenschaftlich fundierte Aussagen: Mit Studien- und Quellenverzeichnis dabei. Du brauchst also nichts einfach so glauben. Starte sofort durch & hole Dir jetzt Dein eigenes "Vagus Nerv" Exemplar! von Überberg, Julian
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