Schmerz ist Kopfsache: Mit neurozentrierten Übungen Beschwerden in den Gelenken, im Verdauungstrakt und chronische Schmerzen selbst behandeln
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783742324481
Verlag:
Seitenzahl:
288
Auflage:
-
Erschienen:
2023-12-12
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Beschreibung
Schmerz ist Kopfsache: Mit neurozentrierten Übungen Beschwerden in den Gelenken, im Verdauungstrakt und chronische Schmerzen selbst behandeln
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Schmerz ist Kopfsache" von Lisa Könings bietet einen innovativen Ansatz zur Selbstbehandlung von Schmerzen durch neurozentrierte Übungen. Das Buch erklärt, wie Schmerzen oft im Gehirn entstehen und nicht nur das Ergebnis physischer Verletzungen sind. Könings legt dar, wie man durch gezielte Übungen das Nervensystem positiv beeinflussen kann, um Beschwerden in den Gelenken, im Verdauungstrakt und chronische Schmerzen zu lindern. Sie stellt praxisnahe Techniken vor, die Betroffene eigenständig anwenden können, um ihre Lebensqualität zu verbessern und ein tieferes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist zu entwickeln.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
288
Erschienen:
2023-12-12
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783742324481
ISBN:
9783742324481
Verlag:
Gewicht:
621 g
Auflage:
-
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