"Schmerz ist Kopfsache" von Lisa Könings bietet einen innovativen Ansatz zur Selbstbehandlung von Schmerzen durch neurozentrierte Übungen. Das Buch erklärt, wie Schmerzen oft im Gehirn entstehen und nicht nur das Ergebnis physischer...

"Neustart fürs Gehirn" von Lisa Könings ist ein Ratgeber, der sich mit der Anwendung neurozentrierter Übungen zur Bekämpfung von Alterserscheinungen beschäftigt. Das Buch erklärt, wie gezielte Bewegungs- und Denkübungen das Gehirn...