Maximum Fitness: Lerne von den fittesten Menschen der Welt und erreiche jedes sportliche Ziel in Rekordzeit

Name: Maximum Fitness: Lerne von den fittesten Menschen der Welt und erreiche jedes sportliche Ziel in Rekordzeit
Price: 24.99 EUR
Availability: InStock
Author: Edgley, Ross
ISBN: 3742307843

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Riva

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3742307843

Verlag:

Riva

Seitenzahl:

320

Auflage:

Erschienen:

2019-01-23

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Beschreibung

Maximum Fitness: Lerne von den fittesten Menschen der Welt und erreiche jedes sportliche Ziel in Rekordzeit

Lerne von den fittesten Menschen der Welt und erreiche jedes sportliche Ziel in Rekordzeit

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Maximum Fitness" von Ross Edgley ist ein umfassender Leitfaden, der Lesern helfen soll, ihre sportlichen Ziele effizient und effektiv zu erreichen. Edgley, selbst ein erfahrener Sportler und Abenteurer, teilt in diesem Buch seine Einsichten und Erfahrungen, die er durch das Studium und die Zusammenarbeit mit einigen der fittesten Menschen der Welt gewonnen hat. Der Autor behandelt eine Vielzahl von Themen, darunter Trainingsmethoden, Ernährungsstrategien und mentale Techniken, die notwendig sind, um Höchstleistungen zu erzielen. Durch praxisnahe Tipps und wissenschaftlich fundierte Ansätze bietet "Maximum Fitness" den Lesern die Werkzeuge, um ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu maximieren und persönliche Bestleistungen in Rekordzeit zu erreichen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

320

Erschienen:

2019-01-23

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783742307842

ISBN:

3742307843

Verlag:

Riva

Gewicht:

1014 g

Auflage:

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Über den Autor

Edgley, Ross

Ross Edgley ist Athlet, Abenteurer und Autor. Er beschäftigt sich intensiv mit den Themen Sport, Fitness und Ernährung und ist weltweit bekannt für seine extremen Aktionen. Unter anderem lief er einen Marathon, während er ein 1,4 Tonnen schweres Auto zog, und absolvierte einen Triathlon mit einem 45 Kilo schweren Baum auf dem Rücken. Er stellte rund um den Globus Weltrekorde auf, wurde 2016 vom Magazin GQ zum World¿s Most Travelled Fitness Expert gekürt und von Askmen.com in die Liste »Die 50 fittesten Männer der Welt 2016« aufgenommen.