Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften
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Beschreibung
"Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften" von Eve Adamson ist ein Ratgeber, der die Prinzipien des traditionellen Ayurveda in einen modernen Kontext bringt. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Tipps zur Gewichtsreduktion und Entgiftung des Körpers durch ayurvedische Methoden. Adamson erklärt die Grundlagen der ayurvedischen Lehre, einschließlich der Bedeutung von Doshas (Körpertypen), und wie man diese ins Gleichgewicht bringt, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Der Leser erhält Informationen über Ernährung, Kräuter, Yoga und Meditationstechniken, die helfen sollen, den Körper zu reinigen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Durch einfache Rezepte und Routinen wird gezeigt, wie man Ayurveda in den Alltag integrieren kann, um sich „wie neugeboren“ zu fühlen.
Produktdetails
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Über den Autor
- hardcover
- 304 Seiten
- Erschienen 2019
- Paperish Verlag GmbH
- Hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2014
- Nymphenburger
- Taschenbuch -
- Erschienen 2020
- Lotus Soul Verlag
- Hardcover -
- Erschienen 2022
- Springer
- Hardcover
- 125 Seiten
- Kneipp-Verlag
- hardcover
- 176 Seiten
- Erschienen 2007
- Kösel