
Eat. Train. Win.: Die perfekte Ernährung für Läufer, Triathleten und Radfahrer
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage

Beschreibung
Das Buch "Eat. Train. Win.: Die perfekte Ernährung für Läufer, Triathleten und Radfahrer" von Jesse Kropelnicki bietet einen umfassenden Leitfaden zur optimalen Ernährung für Ausdauersportler. Kropelnicki kombiniert seine Erfahrungen als Trainer und Ernährungsberater, um Athleten dabei zu helfen, ihre Leistung durch gezielte Ernährungsstrategien zu verbessern. Das Buch behandelt Themen wie die richtige Nährstoffzufuhr vor, während und nach dem Training sowie die Bedeutung der individuellen Anpassung der Ernährung an die jeweiligen sportlichen Ziele. Zudem werden praktische Tipps und Rezepte angeboten, um eine ausgewogene Ernährung im Alltag umzusetzen. Ziel des Buches ist es, Sportlern das Wissen zu vermitteln, das sie benötigen, um ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ihre sportlichen Erfolge zu maximieren.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- Hardcover
- 175 Seiten
- Erschienen 2002
- Wessp
- Kartoniert
- 268 Seiten
- Erschienen 2017
- Unimedica ein Imprint der N...
- Klappenbroschur
- 180 Seiten
- Erschienen 2010
- Heyne Verlag
- Gebunden
- 280 Seiten
- Erschienen 2020
- Unimedica ein Imprint der N...
- paperback
- 297 Seiten
- Erschienen 2008
- Novagenics
- perfect
- 176 Seiten
- Erschienen 2014
- Riva
- Klappenbroschur
- 256 Seiten
- Erschienen 2017
- Südwest Verlag
- Hardcover
- 216 Seiten
- Erschienen 2007
- Zabert Sandmann