Die Bodybuilding-Bibel
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
373928904X
Verlag:
Seitenzahl:
320
Auflage:
-
Erschienen:
2015-07-15
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Beschreibung
Die Bodybuilding-Bibel
Mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen
Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein. Über 100 Übungen und ausgefeilte Programme für verschiedene Körpertypen, sowohl für die Aufbau- wie auch für die Definitionsphase, verhelfen jedem, der regelmäßiges Bodybuilding oder Krafttraining betreibt, garantiert zum Erfolg. Alles Wissenswerte zu Training und zielgerechter Ernährung rundet diesen lesenswerten Ratgeber für gesundes Bodybuilding ab. von Breitenstein, Berend
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
320
Erschienen:
2015-07-15
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783739289045
ISBN:
373928904X
Verlag:
Gewicht:
560 g
Auflage:
-
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