Alles im Lot. Eine Einführung in die Rolfing-Methode
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Beschreibung
„Alles im Lot: Eine Einführung in die Rolfing-Methode“ ist ein Buch, das sich mit der ganzheitlichen Körpertherapie namens Rolfing beschäftigt. Diese Methode wurde von Dr. Ida Rolf entwickelt und zielt darauf ab, die Körperhaltung und Beweglichkeit zu verbessern, indem sie das Bindegewebe, auch Faszien genannt, manipuliert. Das Buch erklärt die Grundprinzipien des Rolfings und wie es helfen kann, körperliche Beschwerden zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es bietet sowohl theoretische Einblicke als auch praktische Anleitungen für diejenigen, die mehr über diese alternative Heilmethode erfahren oder sie selbst ausprobieren möchten. Durch Fallstudien und Erfahrungsberichte wird veranschaulicht, wie Rolfing Menschen dabei unterstützen kann, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
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