Besser reiten mit Feldenkrais: Körper- und Reitübungen

"Besser reiten mit Feldenkrais: Körper- und Reitübungen" von Anke Recktenwald ist ein praktischer Leitfaden für Reiter, der die Feldenkrais-Methode anwendet, um ihre Fähigkeiten zu verbessern. Dieses Buch bietet eine Vielzahl von Übungen, die darauf abzielen, das Bewusstsein des Lesers für seinen Körper und seine Bewegungen zu erhöhen. Es erklärt die Theorie hinter der Methode und zeigt, wie sie dazu beitragen kann, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und ein besseres Gleichgewicht und Koordination zu erreichen. Darüber hinaus enthält es spezifische Übungen für das Reiten, um den Sitz des Reiters zu verbessern und eine harmonischere Beziehung zum Pferd aufzubauen.