Feldenkrais im Überblick
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Beschreibung
"Feldenkrais im Überblick" ist ein informatives Buch, das sich mit der Feldenkrais-Methode beschäftigt - einer Bewegungslehre, die darauf abzielt, Körperbewusstsein und Bewegungsfähigkeit zu verbessern. Das Buch gibt einen umfassenden Einblick in die Theorie und Praxis dieser Methode. Es erklärt die Grundprinzipien und Techniken sowie ihre Anwendungsmöglichkeiten zur Verbesserung der Lebensqualität. Darüber hinaus beleuchtet es den wissenschaftlichen Hintergrund und liefert zahlreiche Beispiele und Übungen für den Alltag. Obwohl es sich an alle Interessierten richtet, wird es besonders für Fachleute aus den Bereichen Physiotherapie, Ergotherapie und Sportwissenschaften von großem Nutzen sein.
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