Impulse zur eigenen Veränderung: Selbstcoaching mit dem Prinzip von Weniger und Mehr

Name: Impulse zur eigenen Veränderung: Selbstcoaching mit dem Prinzip von Weniger und Mehr
Price: 27.99 EUR
Availability: InStock
Author: Steffen, Andreas
ISBN: 3662582783

Steffen, Andreas

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3662582783

Verlag:

Springer

Seitenzahl:

326

Auflage:

Erschienen:

2019-03-09

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Beschreibung

Impulse zur eigenen Veränderung: Selbstcoaching mit dem Prinzip von Weniger und Mehr

Selbstcoaching mit dem Prinzip von Weniger und Mehr

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"Impulse zur eigenen Veränderung: Selbstcoaching mit dem Prinzip von Weniger und Mehr" ist ein inspirierendes Selbsthilfebuch von Andreas Steffen. Das Buch bietet eine Vielzahl von Strategien und Techniken, um persönliche Veränderungen zu erreichen und das eigene Leben besser zu gestalten. Es basiert auf dem Prinzip des "Wenigers ist mehr", was bedeutet, dass man sich auf das Wesentliche konzentrieren und unnötige Ablenkungen entfernen sollte. Steffen erklärt, wie man durch Selbstreflexion, Zielsetzung und Handeln positive Veränderungen in seinem Leben herbeiführen kann. Er bietet praktische Übungen und Tipps, um diese Prinzipien in den Alltag zu integrieren. Dieses Buch dient als Leitfaden für jeden, der seine Lebensqualität verbessern möchte.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

326

Erschienen:

2019-03-09

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783662582787

ISBN:

3662582783

Verlag:

Springer

Gewicht:

541 g

Auflage:

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Über den Autor

Steffen, Andreas

Andreas Steffen wurde 1973 in Berlin geboren und beschäftigt sich beruflich seit über 20 Jahren mit Veränderung und Potenzialentfaltung. Nach den Positionen als Geschäftsführer eines Forschungszentrums, Innovationsmanager, Trainer, Kommunikations- und Unternehmensberater arbeitet er freiberuflich als systemischer Coach für private Personen und Menschen in Organisationen. Bereits seit 1996 hat sich das Thema "Veränderungen anstoßen und begleiten" durch seinen Berufsweg gezogen: Impulse für Veränderungen geben und Potenziale erschließen, Transformation begleiten und Abläufe neu denken, Wissenschaft und Praxis zusammenbringen, Modernisierung anstoßen, moderieren und kommunizieren, dadurch Innovationen schaffen - und dabei stets die beteiligten Menschen im Blick behalten. Projekt-, Team- und Einzelcoaching gehörten dabei immer wieder zu seinem Handwerkszeug. Mit zehn Jahren hat sich Andreas Steffen Autogenes Training beigebracht und Mentales Training später in vielen Sportarten genutzt. Neben seiner Arbeit als Coach interessiert sich der Linkshänder für Storytelling und Meditationstechniken, er schreibt und liest gerne, macht Yoga und Qigong, treibt Sport und wandert. Er ist ausgebildeter Hypnotiseur, besitzt den Meistergrad in Reiki, mag Gurkenlimonade und keine Pilze.