Verschenke deine Zeit sinnvoll: Die Kunst, Zeit bewusst in das zu investieren, was dich erfüllt

Name: Verschenke deine Zeit sinnvoll: Die Kunst, Zeit bewusst in das zu investieren, was dich erfüllt
Price: 29.90 EUR
Availability: InStock
Author: Meile, Regula
ISBN: 3960502338

Meile, Regula

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Franzius Verlag GmbH

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3960502338

Verlag:

Franzius Verlag GmbH

Seitenzahl:

288

Auflage:

Erschienen:

2022-06-10

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Beschreibung

Verschenke deine Zeit sinnvoll: Die Kunst, Zeit bewusst in das zu investieren, was dich erfüllt

Die Kunst, Zeit bewusst in das zu investieren, was dich erfüllt

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"Verschenke deine Zeit sinnvoll: Die Kunst, Zeit bewusst in das zu investieren, was dich erfüllt" von Regula Meile ist ein Ratgeber, der sich mit dem bewussten Umgang mit der eigenen Zeit beschäftigt. Das Buch ermutigt die Leser dazu, ihre Prioritäten zu überdenken und ihre Zeit in Tätigkeiten zu investieren, die ihnen wirklich Erfüllung bringen. Meile bietet praktische Tipps und Strategien zur Selbstreflexion und zum Setzen klarer Ziele. Sie legt Wert darauf, dass man lernt, Nein zu sagen und Ablenkungen zu minimieren, um den Fokus auf das Wesentliche im Leben zu richten. Durch inspirierende Beispiele zeigt sie auf, wie man ein erfüllteres Leben führen kann, indem man seine Zeit bewusst gestaltet und verschenkt.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

288

Erschienen:

2022-06-10

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783960502333

ISBN:

3960502338

Verlag:

Franzius Verlag GmbH

Gewicht:

488 g

Auflage:

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Über den Autor

Meile, Regula

Regula Meile ist in St. Gallen in der Schweiz aufgewachsen. Schon als kleines Kind hatte sie den Traum, ein Buch zu schreiben, und in ihrem Kopf existierten über die Jahre hinweg unzählige Bücher, welche jedoch nie zu Papier gebracht wurden. Stattdessen studierte sie Psychologie und arbeitete später als Psychologin und Psychotherapeutin in verschiedenen Bereichen, hauptsächlich in der forensischen Psychologie. Neben der psychotherapeutischen Ausbildung besuchte sie Kurse in den Bereichen Achtsamkeit, Meditation und spirituelle Selbstentfaltung. »Verschenke deine Zeit sinnvoll« ist das erste Buch, das sie tatsächlich zu Papier brachte. Es handelt sich dabei um ein Thema, mit dem sie selbst oft zu kämpfen hatte, was sie dazu inspirierte, sich Lösungsansätze dazu auszudenken und diese selbst zu erproben. Mit dem vorliegenden Buch möchte sie diese Lösungsansätze mit Menschen teilen, welche in dem ständigen Kampf gegen die Zeit feststecken. Ihren Ideenreichtum und ihre Lust, bekannte Denkschemata zu verlassen, mit der Welt teilen zu dürfen, empfindet sie als das größte Geschenk, das sie mitunter sich selbst machen kann.