Kognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns
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Beschreibung
Das Buch "Kognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns" von Ulrike Willutzki untersucht die Rolle des Grübelns in der Entstehung und Aufrechterhaltung von Depressionen. Es bietet einen umfassenden Überblick über den aktuellen Forschungsstand sowie praktische Anleitungen zur Durchführung kognitiver Verhaltenstherapien, speziell zugeschnitten auf Patienten, die unter depressivem Grübeln leiden. Das Buch stellt verschiedene therapeutische Ansätze und Techniken vor, um das Grübeln zu reduzieren und den Patienten dabei zu helfen, ihre Denkmuster zu ändern. Dabei werden sowohl Einzel- als auch Gruppentherapien berücksichtigt. Ziel ist es, Therapeuten eine effektive Methode an die Hand zu geben, um Betroffenen bei der Bewältigung ihrer Depression zu unterstützen.
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