Das David-Goliath-Prinzip: Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner
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Beschreibung
"Das David-Goliath-Prinzip: Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner" von Maria Marek ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit effektiven Techniken und Strategien zur Selbstverteidigung beschäftigt. Das Werk richtet sich insbesondere an Personen, die sich in einer körperlichen Unterlegenheitssituation befinden könnten. Marek erläutert anschaulich, wie man trotz geringerer Körperkraft oder -größe durch kluge Taktiken und gezielte Techniken erfolgreich verteidigen kann. Das Buch kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Übungen und illustrierten Anleitungen, um den Lesern zu zeigen, wie sie ihre Chancen in einer Konfrontation maximieren können. Ein zentrales Thema des Buches ist der Einsatz von Überraschungsmomenten und psychologischen Strategien, um den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen. Zudem betont Marek die Bedeutung von Selbstbewusstsein und mentaler Stärke im Kampf gegen physisch überlegene Angreifer. Insgesamt bietet "Das David-Goliath-Prinzip" wertvolle Einblicke und konkrete Methoden für alle, die lernen möchten, sich effektiv zu verteidigen – unabhängig von ihrer physischen Verfassung.
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