Zen-Kunst der Selbstverteidigung
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783502643753
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
1977
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Beschreibung
Zen-Kunst der Selbstverteidigung
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"Zen-Kunst der Selbstverteidigung" von Jae Hwa Kwon ist ein Buch, das die Prinzipien der Zen-Philosophie mit den Techniken und der Praxis der Selbstverteidigung verbindet. Der Autor, ein erfahrener Kampfkünstler, erläutert, wie man durch die Integration von Achtsamkeit und innerer Ruhe effektiver in Konfliktsituationen reagieren kann. Das Buch bietet sowohl theoretische Einsichten als auch praktische Übungen, um körperliche Fähigkeiten und geistige Gelassenheit zu entwickeln. Es richtet sich an Leser, die nach einer ganzheitlichen Herangehensweise an Selbstverteidigung suchen und gleichzeitig ihre persönliche Entwicklung fördern möchten.
Produktdetails
Einband:
perfect
Erschienen:
1977
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783502643753
ISBN:
9783502643753
Verlag:
Gewicht:
182 g
Auflage:
-
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