Selbsthilfe in Konflikten. Konzepte - Übungen - Praktische Methoden
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Beschreibung
"Selbsthilfe in Konflikten. Konzepte - Übungen - Praktische Methoden" von Friedrich Glasl ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Bewältigung und Lösung von Konflikten beschäftigt. Glasl, ein renommierter Experte im Bereich der Konfliktforschung und Mediation, bietet in diesem Werk eine umfassende Anleitung zur Selbsthilfe bei zwischenmenschlichen Auseinandersetzungen. Das Buch gliedert sich in mehrere Teile: Zunächst werden theoretische Grundlagen und Konzepte zur Entstehung und Dynamik von Konflikten vorgestellt. Glasl beschreibt verschiedene Eskalationsstufen von Konflikten und erläutert deren Merkmale sowie die entsprechenden Interventionsmöglichkeiten. Im praktischen Teil des Buches finden sich zahlreiche Übungen und Methoden, die Leser dabei unterstützen sollen, ihre eigenen Fähigkeiten im Umgang mit Konflikten zu verbessern. Diese Übungen zielen darauf ab, die Selbstreflexion zu fördern, Kommunikationsfähigkeiten zu stärken und kreative Lösungsansätze zu entwickeln. Besonders wertvoll sind die praxisnahen Fallbeispiele und Checklisten, die den Lesern helfen sollen, das Gelernte direkt anzuwenden. Insgesamt bietet das Buch eine fundierte Mischung aus Theorie und Praxis für alle, die an einer konstruktiven Konfliktbewältigung interessiert sind.
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