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- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2017
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Selbstverteidigung (oder: Selbstschutz) im Sinne der Combatives bedeutet eines: im Sinne der Praxistauglichkeit Reduktion der Techniken und Prinzipien auf ein Minimum. Um diese Fähigkeiten zu festigen, aber auch um Trainingslangeweile...
19,95 €
- perfect
- 160 Seiten
- Erschienen 2010
- pietsch
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Effektive Selbstverteidigung im Alltag
13,23 €
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- Kartoniert
- 112 Seiten
- Erschienen 2013
- pietsch
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"Das David-Goliath-Prinzip: Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner" von Maria Marek ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit effektiven Techniken und Strategien zur Selbstverteidigung beschäftigt. Das Werk richtet...
ab 14,95 €