Gemüse ohne Gift: Lektinfrei genießen, um den Darm zu heilen und das Gewicht zu reduzieren - Kochbuch mit 100 Rezepten ohne böses Gemüse

Name: Gemüse ohne Gift: Lektinfrei genießen, um den Darm zu heilen und das Gewicht zu reduzieren - Kochbuch mit 100 Rezepten ohne böses Gemüse
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Author: Gundry, Steven R.
ISBN: 3517098574

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Südwest Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3517098574

Verlag:

Südwest Verlag

Seitenzahl:

288

Auflage:

Erschienen:

2019-11-25

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Beschreibung

Gemüse ohne Gift: Lektinfrei genießen, um den Darm zu heilen und das Gewicht zu reduzieren - Kochbuch mit 100 Rezepten ohne böses Gemüse

Lektinfrei genießen, um den Darm zu heilen und das Gewicht zu reduzieren - Kochbuch mit 100 Rezepten ohne böses Gemüse

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Gemüse ohne Gift" von Steven R. Gundry ist ein Kochbuch, das sich auf eine lektinfreie Ernährung konzentriert. Lektine sind Proteine, die in vielen pflanzlichen Lebensmitteln vorkommen und laut Gundry gesundheitliche Probleme verursachen können, einschließlich Verdauungsstörungen und Gewichtszunahme. Das Buch bietet einen Überblick über die potenziellen negativen Auswirkungen von Lektinen auf den Darm und die allgemeine Gesundheit. Es enthält 100 Rezepte, die darauf abzielen, diese Proteine zu vermeiden und gleichzeitig schmackhafte Mahlzeiten zu bieten. Die Rezepte sind darauf ausgerichtet, den Darm zu heilen und das Gewicht zu reduzieren, indem sie "böses Gemüse" eliminieren und gesunde Alternativen vorstellen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

288

Erschienen:

2019-11-25

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783517098579

ISBN:

3517098574

Verlag:

Südwest Verlag

Gewicht:

904 g

Auflage:

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Über den Autor

Gundry, Steven R.

Dr. med. Steven R. Gundry ist Direktor des Internationalen Instituts für Herz- und Lungenerkrankungen in Palm Springs und Gründer und Leiter des Zentrums für Regenerative Medizin in Palm Springs und Santa Barbara. Gundry war einer der führenden Herzchirurgen in den USA. Inzwischen hat er seinen Fokus verändert und versucht nun, durch eine gezielte Ernährungsumstellung Patienten mit einer Herz-Kreislauferkrankungen vor einer Operation zu bewahren.