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Die kleine Atemschule bei COPD und Asthma
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3517097446
Verlag:
Seitenzahl:
144
Auflage:
-
Erschienen:
2019-02-25
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Beschreibung
Die kleine Atemschule bei COPD und Asthma
Effektive Selbsthilfe zum Aufatmen
Effektive Atemübungen gegen AtemnotIn diesem alltagstauglichen Ratgeber finden sich neben ausführlich bebilderten Atemübungen zahlreiche Tipps, wie man als Betroffener den Atem befreien und das Atmen erleichtern kann. Konsequent angewandt beeinflussen die erprobten atemtherapeutischen Bewegungs-, Dehn- und Entspannungsübungen in diesem Buch in Kombination mit der richtigen Atemtechnik und dem Erlernen der tiefen "natürlichen" Atmung den Krankheitsverlauf von COPD und Asthma positiv. Das Wissen über den Atem und über erleichternde Atemübungen gibt Sicherheit und stellt auch bei akuter Atemnot sowie bei Angstzuständen eine enorme Hilfe dar. von Höfler, Heike
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
144
Erschienen:
2019-02-25
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783517097442
ISBN:
3517097446
Verlag:
Gewicht:
417 g
Auflage:
-
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