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Das Steiner Prinzip: Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3517094218
Verlag:
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2015-10-12
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Beschreibung
Das Steiner Prinzip: Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich
Einfach abnehmen ohne Diät, mit den Tipps des Stars aus "Ewige Helden"
Matthias Steiner hat es geschafft: Er hat sagenhafte 45 Kilogramm Körpergewicht verloren, ohne dubiose Diäten oder Tabletten. Das Wichtigste für ihn: die Motivation hochhalten, Ziele setzen, den eigenen Körper kennenlernen. Und genauso wichtig: das Leben genießen. In diesem Buch geht es nicht um das Zählen von Kalorien oder um Enthaltsamkeit, sondern vor allem um einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper, um Lebensfreude und Ausstrahlung. Ein Buch, das Lust macht, bewusster und gesünder zu leben. von Steiner, Matthias
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2015-10-12
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783517094212
ISBN:
3517094218
Verlag:
Gewicht:
712 g
Auflage:
-
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