Matthias Steiner hat es geschafft: Er hat sagenhafte 45 Kilogramm Körpergewicht verloren, ohne dubiose Diäten oder Tabletten. Das Wichtigste für ihn: die Motivation hochhalten, Ziele setzen, den eigenen Körper kennenlernen. Und genauso...

"Das Steiner Prinzip - Dein 12-Wochen-Plan" ist ein Fitness- und Ernährungsprogramm von Matthias Steiner, dem Gewichtheber und Olympiasieger. Das Buch bietet einen detaillierten Plan für die kommenden zwölf Wochen mit kurzen...

"Lulu Hopp Niedrig: Aus dem Tagebuch eines Diabetikerwarnhundes" von Matthias Steiner erzählt die Geschichte aus der Perspektive eines speziell ausgebildeten Hundes, der darauf trainiert ist, Menschen mit Diabetes zu helfen. Lulu, der...

"Das Leben erfolgreich stemmen" von Matthias Steiner ist ein inspirierendes Buch, in dem der Autor, ein ehemaliger Gewichtheber und Olympiasieger, seine Lebensgeschichte und die Herausforderungen, die er gemeistert hat, teilt. Steiner...