Schmerzfrei und beweglich mit dem Igelball. Das erfolgreiche Übungsprogramm für zu Hause
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
„Schmerzfrei und beweglich mit dem Igelball“ ist ein Buch, das ein effektives Übungsprogramm für Menschen vorstellt, die ihre Beweglichkeit verbessern und Schmerzen lindern möchten. Der Igelball, ein einfaches und vielseitiges Massagegerät, steht im Mittelpunkt dieses Programms. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen, die gezielt auf verschiedene Körperbereiche abzielen und helfen können, Verspannungen zu lösen sowie die Durchblutung zu fördern. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und ermöglicht es den Lesern, die Übungen bequem zu Hause durchzuführen. Durch klare Anleitungen und anschauliche Illustrationen wird der Leser Schritt für Schritt durch das Programm geführt, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
