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Rote Karte für den inneren Kritiker

Name: Rote Karte für den inneren Kritiker
Price: 16.00 EUR
Availability: InStock
Author: Peichl, Jochen
ISBN: 3466310229

Peichl, Jochen

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Kösel-Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3466310229

Verlag:

Kösel-Verlag

Seitenzahl:

141

Auflage:

Erschienen:

2014-07-28

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Beschreibung

Rote Karte für den inneren Kritiker

Wie aus dem ewigen Miesmacher ein Verbündeter wird

Innere Kritiker, Fehlerzähler und andere Quälgeister sind oft anstrengend und machen uns das Leben schwer. Jochen Peichl zeigt mit vielen Beispielen, wie wir sie in die Schranken weisen und gleichzeitig ihre Stärken kennen- und nutzen lernen. Der Test »Ihre inneren Kritiker« hilft zudem, lästige Miesmacher in konstruktive und hilfreiche Selbstanteile zu verwandeln.

Schluss mit der Selbstverurteilung
Den inneren Kritiker als Ressource nutzen lernen
Mit vielen Übungen und ausführlichem Test

von Peichl, Jochen

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

141

Erschienen:

2014-07-28

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783466310227

ISBN:

3466310229

Verlag:

Kösel-Verlag

Gewicht:

217 g

Auflage:

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Über den Autor

Peichl, Jochen

Dr. med. Jochen Peichl, geboren 1950, ist Facharzt für Neurologie und Psychiatrie sowie für Psychotherapeutische Medizin und Psychosomatik. Verschiedene psychotherapeutische Weiterbildungen, u. a. in Ego-State-Therapie. Der Autor vieler Fachbücher und populärer Publikationen für interessierte Laien war bis 2011 Oberarzt für Psychotherapie und Psychosomatik am Klinikum Nürnberg. Heute ist er in eigener Praxis tätig und leitet das Institut für hypno-analytische Teilearbeit und Ego-State-Therapie (InHAT).