Selbstmanagement - ressourcenorientiert - Grundlagen und Trainingsmanual für die Arbeit mit dem Zürcher Ressourcen Modell
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Beschreibung
"Selbstmanagement - ressourcenorientiert" von Frank Krause bietet eine umfassende Einführung in das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM), ein psychologisches Konzept zur Förderung effektiven Selbstmanagements. Das Buch legt den Fokus auf die Entwicklung persönlicher Ressourcen und die Stärkung der individuellen Handlungskompetenz. Es erklärt theoretische Grundlagen des ZRM und bietet ein praxisnahes Trainingsmanual, das Leserinnen und Leser dabei unterstützt, ihre Ziele zu erkennen und nachhaltig zu verfolgen. Durch die Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Übungen wird ein ganzheitlicher Ansatz vermittelt, der sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext anwendbar ist. Das Buch richtet sich an Fachleute wie Coaches und Therapeuten sowie an alle, die ihr Selbstmanagement verbessern möchten.
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